Eisen: Eisen spielt bei vielen Prozessen im Körper eine wichtige Rolle. Sowohl für die Blutbildung als auch die Leistungsfähigkeit des Körpers übernimmt Eisen wichtige Funktionen.
Während ein zu hoher Eisengehalt die Aufnahme von Mineralstoffen wie Zink und Kupfer hemmt, sorgt Vitamin C dafür, dass Eisen besser aufgenommen werden kann.
Eine ausgewogene Ernährung ist für einen gesunden Körper darum essentiell.
Zink: Auch Zink ist für viele Prozesse im Körper von Bedeutung. Es übernimmt wichtige Funktionen bei der Bildung von Hormonen und im Immunsystem. Auch für Haut, Haare und Nägel ist es essenziell.
Da Zink häufig in tierischen Produkten enthalten ist, kann Maca eine gute Zink-Quelle für Vegetarier bilden.
Jod: Auch Jod ist für den Körper wichtig. In küstenfernen Gebieten kann schnell ein Jodmangel auftreten, da die Böden hier sehr jodarm sind.
Jod findet man vor allem in Fisch und anderen Meerestieren. Maca kann eine gute, vegetarische Alternative bilden und den Körper mit Jod versorgen.
Verzehrempfehlung
Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Kennzeichnungshinweise:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche
Ernährung und gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
